BLACKROLL, hierontasarja

Kovat rullat ja pallot lihasten ja myofaskiaaliseen hierontaan

Kovat rullat ja pallot lihasten ja myofaskiaaliseen hierontaan, nk. SMR-hieronta (Self-Myofascial Release). Käytetään ennaltaehkäisevänä ja hoitavana hierontana lihasten joustavuuden lisäämiseksi, lihasjännitteiden vähentämiseksi ja palautumisen nopeuttamiseksi harjoittelun jälkeen. Hieronta pehmentää lihakset ja ehkäisee vammojen syntymistä. Sarja koostuu hierontarullasta, minihierontarullasta, 8 ja 12 cm hierontapallosta.